A fratura da perna de Anderson Silva pegou os brasileiros de surpresa. Como um atleta jovem, bem treinado, com boa alimentação e patrocínio (acesso a modernas técnicas de treino) sofre uma fratura num movimento “banal” como um chute?
Fratura da perna de Anderson Silva x Weidman
A fratura de perna- ou tíbia- é muito comum em corredores e atletas profissionais, mas existem formas de prevenir alguns tipos de fraturas. Quando você está treinando para uma competição, um jogo ou uma corrida, por exemplo, é comum que os treinos fiquem mais intensos à medida que a competição se aproxima. Isto pode causar uma agressão maior no osso, levando ao que chamamos Overuse(excesso de uso/treino). O Overuse pode levar a uma canelite( fratura de stress), que na maior parte das vezes vai forçar uma redução do treino e em alguns casos até faltar na competição.
As cenas são fortes, mas há vários casos iguais ao de Anderson Silva, que não mostraremos aqui por serem fotos agressivas.
Uma vez com a perna quebrada tanto faz se foi por causa de uma canelite ou não , o tratamento é sempre o mesmo: Cirurgia com pino dentro do osso da perna, Figura 3.
Este Pino dentro do osso é a melhor forma de tratamento, pois a tíbia é um osso oco, o que permite colocar este pino por dentro sem grande agressão. Os cortes são mínimos, um de dois dedos abaixo do joelho e mais três furos de 1,5 cm para colocar os parafusos que vão prender o pino no lugar.
O pós operatório costuma ser pouco doloroso e dependendo se a fratura da perna do Anderson Silva for grave ou não , poderá pisar em uma semana ou esperar até três semanas. Com 4 semanas já está na fisioterapia fazendo algum reforço e treino para voltar a andar. Com dois meses já inicia caminhada sem muletas, com três a 5 meses inicia treinos leves e com 6 meses pode retornar para treinos intensos.
Essa fratura que aconteceu com o Anderson Silva serve para mostrar que qualquer modalidade esportiva está sujeita a lesões e precisa de atenção de um grupo de especialistas capacitados para agir desde a prevenção da canelite, ajuste de treino e nutrientes, sempre pensando em evitar a fratura e a cirurgia.